sriubos ant vandens, pridedant grūdų;virti javainiai, pagaminti ant vandens: grikiai, ryžiai, avižiniai dribsniai;liesa mėsa: kalakutiena, […]
Geras gėrimas norint numesti svorio
Baltymų kokteiliai Baltymų kokteiliai negali pakeisti pilno valgio. Tačiau vartojant daug baltymų, sumažėja alkis, todėl […]